CZK
Mé dobrodružství jsou lajny, ale jakékoli dobrodružství vás pravděpodobně zavede do stejného místa. Nemyslím tím geograficky. Myslím ten zážitek toho, jak se život zjednoduší. Utichne ruch civilizace a na jindy nekonečném seznamu úkolů zbyde jen pár položek. „Kde budu spát? Co budu jíst? Kam až se dnes dostanu?...“ A je jedno, jestli jdete pěšky, na lyžích, lezete nebo jedete na kole. Je jedno, i zda jste v horách, poušti nebo u oceánu. Tělo je od pohybu celé znavené, ale mysl se tiší. Proto k nám tak dolehne, když se konečně zastavíme v podvečerním slunci a pohlédnem do krajiny. Kostička čokolády nebo instantní jídlo jsou tou největší dobrotou. Garantuji vám, že kdyby vás na stejné místo transportoval vrtulník i s kostičkou čokolády, nezažili byste to.
Někteří z nás mají to štěstí, že si celkem pravidelně můžou udělat několik týdnů, či dokonce měsíců volno. Ale většina z nás žije životy plné práce, studia a starání se. Jak tedy přinést ty chvíle klidu z divočiny do běžných dní?
Mám za sebou dekádu cestování, svobody a s odstupem času musím říct, že být v pohodě, když si letíte nad širými obzory, je docela snadné. Ale nebojte, mince se obrátila. Nejdřív táhlé zravotní trable po porodu a pak rovnýma nohama do nové práce. Mám tu nejlepší podporu, co si umím představit a přesto každý den uléhám s vtíravým pocitem, že jsem zase něco nestihla.
Jenže na lajnách, ve skalách a pouštích to vypadalo, že vnitřní klid není ničím podmíněn. Že by měl být dostupný vždy a každému. A tak jsem poslední roky pátrala, jak si ho dopřát, i když nemůžu zdrhnout do skal. Že bych si žila v konstantní vnitřní pohodě, ha, to ani náhodou. Ale našla jsem pár cestiček kudy si nosím klid a někdy i divočinu. Jsou jednoduché a nezaberou v našlapaném dni skoro žádný čas. Ráda vám je ukážu. A ráda si poslechnu, jak si nosíte divočinu do běžných dní vy.
Informace k workshopu
Co si účastníci mohou přinést (nic ze seznamu není povinné).
- Karimatku nebo jogamatku.
- Propisku, případně blok.
- Drink, co vás v divočině neskutečně potěší (čaj v termosce, pivo, víno, šumák v nalgence…).
- Pohodlné oblečení.
- Jestli jste zmrzliny (jak já) péřovku nebo klidně deku, či malý spacáček.
Co čekat?
Žádný teorie, hodně praxe. Nejdřív takový brainstorm o tom, co zrovna vás venku baví. Každý jsme jiný a každý chodíme do divočiny pro něco jiného. Abychom to mohli přenést do běžných dní, je dobré vědět konkrétně, co zrovna mě tam nejvíc láká. Druhá půlka workshopu bude zaměřena na praktické rychlé techniky, jak na chvíli přerušit nekonečný proud myšlenek a úkolů, který alespoň mě téměř konstantně běží hlavou. Půjdem na to přes tělo, takové malinkaté cvičení, pohodlné válení a tak. Pokud vám nic z toho nepřinese klid, pak doufám, že vás alespoň rozesměju. Jo a do ničeho vás nebudu nutit. Ani do mluvení ani do žádné aktivity. Bude to švédský stůl možností, můžete si nabídnout cokoli.
Lístky na workshop Aničky najdeš na našem e-shopu!
